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ACTIVIDAD DE EDUCACION FISICA PARA LAS SEMANAS DEL 28 DE SEPTIEMBRE AL 16 DE OCTUBRE

TENDENCIAS DE NUEVOS EJERCICIOS FISICOS EN LA ACTUALIDAD.OBJETIVO.CONOCER Y APLICAR LAS NUEVAS TENDENCIAS EN EL DEPORTE, ASIMILAR LOS CAMBIOS EN LA ACTUALIDAD.ACTIVIDAD: LEER EL TEXTO Y REALIZAR UN ENSAYO DE ACUERDO A LA IMPORTANCIA DE LOS NUEVOS METODOS DE LA ACTUALIDAD. (RECUERDEN QUE LOS ENSAYOS SON PENSAMIENTOS PROPIOS DE UNA LECTURA, PERO CON RESPETO Y COHERENCIA.METODO CROSSFIT.CrossFit es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad. ... CrossFit está diseñado para ser aplicado a todos los niveles y todas las edades, desde personas con problemas cardiacos hasta deportistas de combate.Los beneficios del CrossFit para la salud física.Ayuda a bajar peso. La práctica de Crossfit de forma regular te permitirá reducir el porcentaje de grasa corporal, sobre todo de la denominada masa grasa, lo que te ayudará a bajar de peso. ...1.Aumenta tu resistencia.2.Mejora la Psicomotricidad.3.Fortal…
Entradas recientes

ACTIVIDAD DE EDUCACION FISICA PARA LA SEMANA DEL 7 A EL 18 DE SEPTIEMBRE IMPORTANCIA DE LOS TEST FISICOS MOTORES

TEST FÍSICOS MOTORES.OBJETIVO: CONOCER Y ENTENDER LA IMPORTANCIA DE LOS TEST FÍSICOS MOTORES.ACTIVIDAD.HACER LA LECTURA DEL TEXTO, Y REALIZAR UNA CONCLUSIÓN DE EL TEMA, ESCRIBIR DE LOS TEST QUE REALIZAS EN EL COLEGIO CUALES SON DE TU AGRADO Y CUALES NO, ¿QUE PRUEBA CREES QUE PODRÍAMOS AGREGAR 0 NO REALIZAR MAS, ¿ARGUMENTA TU RESPUESTA?TEST FÍSICOS MOTORES.La evaluación de la condición física se basa en un conjunto de pruebas empleadas para medir el rendimiento físico de nuestros alumnos. Estas pruebas, las cuales nos permiten valorar el estado de forma de los alumnos, deben ofrecernos una información objetiva, fiable y válida que nos servirá de base para planificar correctamente los objetivos perseguidos.Para poder aprender y practicar cualquier actividad físico-deportiva se requiere un cierto nivel de condición física y, su desarrollo, resulta pues muy importante. Sin embargo, tampoco debemos conceder todo el valor de la evaluación a este aspecto porque dejaríamos bastante pobre el …

SEGUNDO PERIODO ACTIVIDAD DEL 3 AL 14 DE AGOSTO HISTORIA DEL VOLEIBOL

OBJETIVO: CONOCER LA HISTORIA Y REGLAMENTO DEL VOLEIBOL 1.Leer la historia del voleibol, realizar un mapa conceptual de la historia del voleibol. 2. ¿Qué es lo que más te gusta de jugar voleibol ¿si pudieras hacerle una modificación al juego, cual cambio harías? HISTORIA DEL VOLEIBOL
El voleibol es un juego deportivo creado por William George Morgan en el año 1895, cuando este se desempeñaba como profesor y entrenador deportivo en la YMCA (Asociación Cristiana de Jóvenes) de Holyoke, Massachusetts (Estados Unidos). Morgan se vio en la necesidad de crear una actividad física alternativa y de menor intensidad que el baloncesto, deporte creado por su compañero James Naismith en 1891, el cual pudiese ser practicado tanto por jóvenes como por personas adultas en espacios cerrados o abiertos. De esta manera nació el voleibol bajo el nombre de mintonette. Para su creación Morgan tomó en cuenta todas las técnicas deportivas que él ya conocía y ponía en práctica con sus alumnos, su finalidad era cr…

ACTIVIDAD DE EDUCACION FISICA SEMANA DEL 30 DE JUNIO A EL 10 DE JULIO

ACTIVIDAD DE EDUCACIÓN FÍSICA SEMANA DEL 30 DE JUNIO AL 10 DE JULIO DE 2020.

TEMA: BENEFICIOS QUE APORTA LA EDUCACIÓN FÍSICA
OBJETIVO: AMPLIAR MIS CONOCIMIENTOS DE LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LA FORMACIÓN INTEGRAL DEL SER HUMANO.
ACTIVIDAD: HACER LA LECTURA Y REALIZAR UN ENSAYO (PENSAMIENTO INDIVIDUAL DE LA LECTURA) DE 1 HOJA
¿QUE APORTES HA HECHO LA EDUCACIÓN FÍSICA A TU VIDA?.
BENEFICIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA A NIVEL SOCIAL: Al igual que a nivel físico, son muchos los beneficios a nivel social que tiene la práctica de la educación física, pero como ya comenté anteriormente en esta entrada, no siempre tienen por qué ser valores positivos los que se transmitan con la educación física, sino que éstos dependerán del cómo se enfoque y cómo se trate para que tenga los valores deseados. Es decir, no vale hacer educación física por hacerla y de cualquier manera, sino que será la educación física de calidad la que transmita esos valores que se le predisponen positivos a la práctica …

ACTIVIDAD DE EDUCACIÓN FÍSICA SEMANA DEL 16 AL 26 DE JUNIO

ACTIVIDAD DE EDUCACIONAL FÍSICA SEMANA DEL 16 A EL 26 DE JUNIO DOCENTE: JULIAN ANDRES MARTINEZ FLOREZ GRADOS 9,10,11

TEMA: HISTORIA DEL BALONCESTO. OBJETIVO: CONOCER LA HISTORIA Y REGLAMENTO DEL BALONCESTO. ACTIVIDAD: LEER LA HISTORIA Y REGLAMENTO DEL BALONCESTO Y REALIZAR UN MAPA CONCEPTUAL DE LA HISTORIA Y HACER UN DIBUJO DE LA CANCHA CON SUS MEDIDAS. El baloncesto (basketball) nació como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno en el norte de Estados Unidos. Al profesor de la Universidad de Springfield (Massachusetts), James Naismith (un profesor canadiense) le fue encargada la misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de alguna actividad al aire libre. James Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese m…

ACTIVIDAD PARA LA SEMANA 13 Y 14 EDUCACIÓN FÍSICA MAYO 26 AL 5 DE JUNIO

TEMA: Conceptos de educación física. OBJETIVO: Ampliar el concepto de educación física y realizar un trabajo transversal con la asignatura de comprensión lectora.
ACTIVIDAD: Leer el documento, resaltar las palabras másimportantes y crear un crucigrama de este tema. CONCEPTOS DE EDUCACION FISICA.
Cuando hablamos de educación física, nos referimos a una disciplina pedagógica que abarca el cuerpo humano desde diversas perspectivas físicas, aspirando a una educación integral respecto al cuerpo humano que contribuya al cuidado y a la salud, pero también a la formación deportiva y contra la vida sedentaria. Así como en los diversos cuerpos educativos el individuo es formado mental y socialmente, se le enseñan oficios, técnicas, conocimientos, asimismo la educación física aspira a educarlo en el uso de su propio cuerpo, ya sea recreativo y atlético, o de simple salud y supervivencia, fortaleciendo los huesos y la musculatura en etapas cruciales del desarrollo humano.
La tendencia actual en materi…